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아이허브 마그네슘 후기 + 마그네슘 부족현상 이번 포스팅에서는 제가 열심히 먹고 있는 아이허브 마그네슘에 대한 후기와, 마그네슘 부족현상에는 어떤 것들이 있는지 알아보려고 해요. 제가 처음 마그네슘을 복용하게 된 계기는 생리통 때문이었어요..ㅜㅜ 평소에 생리통이 너무 심한 편이라 항상 약국에서 진통제를 사다 먹곤 하는데, 어느날 한 약국에서 약사님이 진통제를 주시면서 마그네슘을 함께 먹으면 도움이 된다고 하시더라구요. 처음엔 '혹시 약 팔려고 그러는 것 아닌가?' 라는 생각을 살짝 했는데요, 인터넷으로 찾아보니 생리통과 마그네슘의 관련성에 대한 글들이 꽤 많이 보여서 터무니없는 얘기는 아니구나~ 싶었답니다.ㅎㅎ 참고로 마그네슘 부족현상에는 아래와 같은 것들이 있다고 해요. - 눈밑이 떨리는 현상 - 다리..