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콜라겐을 채워주는 저분자 콜라겐 펩타이드(나는 몸신이다) 오늘은 지난번 '나는 몸신이다' 에서 방영되었던, 모낭충으로 인해 파괴된 콜라겐을 다시 채우는 방법에 대해 정리해보려고 해요. * 모낭충이 피부에 미치는 영향과 모낭충을 없애주는 양배추팩 만드는 방법은 지난 포스팅 참고2018/10/07 - [생활속정보/건강뷰티정보] - 모낭충 없애기! 양배추팩 만드는법 (나는 몸신이다) 피부의 70%를 차지하는 콜라겐은 뼈, 연골, 치아의 구성 성분이기도 해요. 콜라겐이 부족할 경우 탈모, 치주염, 골다공증, 관절 통증까지 유발하게 되는데 피부의 콜라겐은 자연스러운 피부 노화 때문에 1년에 1%씩 감소한다고 합니다.ㅜㅜ # 콜라겐 채워주는 음식 첫번째, 빨간색 피망 빨간색 피망 100g에는 하루 권장량보다 많은 ..