랩노쉬 단백쿠키 피넛버터, 리치코코넛, 더블초코맛 후기 (올리브영 다이어트 간식)

랩노쉬 단백쿠키 피넛버터, 리치코코넛, 더블초코맛 후기 (올리브영 다이어트 간식)

 

이번 포스팅에서는 얼마전 올리브영에 갔다가 구매한, 랩노쉬 단백쿠키에 대한 후기를 남겨보려고 해요.ㅎㅎ

 

랩노쉬 단백쿠키는 올리브영 다이어트 간식으로 유명한 제품이라고 하던데 전 뒤늦게야 알게 되었네요.😭

 

얼마전 올리브영에 갔다가 우연히 발견하고 어떤 맛일지 너무 궁금해 구매해보게 되었습니다.

 

요 제품을 다이어트 간식이라고 부르는 이유는, 칼로리가 낮아서라기보다는 단백질 함량이 매우 높기 때문인 듯 해요.

 

그리고 제가 먹어보니 식이섬유도 함께 들어있어서 나름 포만감도 더해주더라고요.

 

제가 구매한 랩노쉬 단백쿠키는 피넛버터, 리치코코넛, 더블초코맛 3종류였는데요,

 

그럼 지금부터 간단한 맛 리뷰와 함께 후기를 남겨보도록 하겠습니다. :)

 

 

 

올리브영 다이어트 간식, 랩노쉬 단백쿠키

 

 

 

먼저 맛본 제품은 랩노쉬 단백쿠키 '피넛버터'맛이었어요.

 

포장 디자인이 너무 귀엽네요.ㅎㅎ '단백질 함유 9G'이라는  큼직한 문구도 보입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

단백쿠키 피넛 버터 맛은 총 내용량 40g에 칼로리는 165kcal입니다.

 

나트륨 200mg, 탄수화물 20g, 당류 9g, 식이섬유 1.4g, 지방 6g 등이 함유되어 있고, 단백질은 9g이 들어 있습니다.

 

일반 쿠키류는 보통 탄수화물과 당류, 지방 위주이지만 단백쿠키에는 식이섬유와 단백질이 더해져 있어 그나마 좀 더 건강하게 먹을 수 있는 느낌입니다. :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

원재료명이 있는 부분도 살펴보았습니다. 가공버터가 사용된 점은 조금 아쉽네요.😭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

포장을 뜯어 내용물을 꺼내보니 이런 모습입니다. 생긴 건 그냥 평범한 쿠키의 비주얼이죠?

 

뜯자마자 고소한 피넛버터 향이 솔솔 나더라고요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두께를 보면 꽤나 통통한 편인데요, 바삭한 식감의 쿠키라기보다는 부드러운 식감의 쿠키라고 생각하시면 될 것 같습니다.

 

식감만 놓고 보면 롯데제과의 '마가렛트'와 식감이 비슷한 것 같기도 해요.

 

은은한 땅콩 향과 함께 자잘한 땅콩 조각이 함께 씹혀 맛이 나름 고소하니 괜찮습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음은 랩노쉬 단백쿠키 리치코코넛 맛이에요.

 

리치코코넛 맛은 단백질 함량이 7g으로, 땅콩버터맛과는 함량이 약간 다르네요. (맛별로 칼로리, 단백질 함량 등이 다 약간씩 다른 듯 합니다.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

랩노쉬 단백쿠키 리치코코넛 맛은 총 내용량 40g에 칼로리는 200kcal입니다.

 

나트륨 120mg, 탄수화물 18g, 당류 10g, 식이섬유 3.5g, 지방 12g, 단백질 7g 등이 들어있다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마찬가지로 가공유지인 마가린, 가공버터 등이 사용되었고, 코코넛분말, 아몬드분말 등도 보입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

쿠키는 아래 사진처럼 생겼습니다.

 

동그란 쿠키에 아몬드와 코코넛 슬라이스가 쏙쏙 박혀 있더라고요.

 

두께도 피넛버터맛과 마찬가지로 살짝 도톰한 편입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

맛을 보니 코코넛 향과 함께 고소함이 느껴집니다. 중간중간 씹히는 아몬드와 코코넛도 좋고요.

 

과자 부분은 식감이 부드러우면서 약간 퍽퍽한 느낌(?)도 나는데, 이 특유의 식감은 어떤 맛이든 다 공통적으로 느껴지는 것 같았어요.😭

 

그래도 딱히 거슬릴 정도는 아니었고, 나름 맛있게 먹을 수 있었던 것 같아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마지막은 랩노쉬 단백쿠키 '더블초코' 맛입니다.

 

개인적으로 오늘 리뷰한 세 종류의 맛 중 가장 맛있게 먹었던 맛이기도 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

랩노쉬 단백쿠키 더블초코맛은 총 내용량 40g에 칼로리는 180kcal라고 합니다.

 

그리고 나트륨 140mg, 탄수화물 20g, 당류 13g, 식이섬유 2g, 지방 8g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 8g 등이 들어있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

분리대두단백, 가공버터 등이 보이고, 영국산 초콜릿이 들어가 있는 것이 특징입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

포장을 뜯어보니 이런 모습입니다. 초콜릿 색상이라 왠지 더 맛있어 보입니다.ㅎㅎ

 

중간중간 초콜릿이 콕콕 박혀 있는 모습도 볼 수 있었어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그런데 자세히 보니 초콜릿이 조금 하얗게 되어 있는 게 있길래 뭐지?? 싶었는데요,

 

온습도 변화로 인한 '블룸 현상'이라고 하더라고요. 먹는 데는 지장이 없다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

맛을 보니 나름 진한 초코의 맛을 느낄 수 있어서 좋았어요.

 

부드러운 초코 쿠키 또는 브라우니를 먹는 느낌이었습니다.

 

초콜릿이 중간에 콕콕 박혀있어서 초코맛이 더욱 진하게 느껴지고, 더욱 맛있게 먹을 수 있었던 것 같아요.👍

 

 

 

 

지금까지 올리브영 다이어트 간식으로 알려진 랩노쉬 단백쿠키 3종류에 대해 간단하게 리뷰해 보았는데요,

 

맛 별로 칼로리와 주요 영양성분을 비교해보면 아래와 같아요.

 

	피넛버터 맛	리치코코넛 맛	더블초코 맛
칼로리	165kcal	200kcal	180kcal
나트륨	200mg	120mg	140mg
탄수화물	20g	18g	20g
당류	9g	10g	13g
식이섬유	1.4g	3.5g	2g
지방	6g	12g	8g
단백질	9g	7g	8g

 

 

 

피넛버터 맛이 칼로리가 가장 낮으면서도 단백질 함량은 가장 높은 걸 볼 수 있네요.ㅎㅎ

 

맛만 놓고 보면 전 더블초코맛에 한표를 던지고 싶습니다.😊

 

 

랩노쉬 단백쿠키는 양이 적어보여도 포만감이 꽤 든든해서 배고픔을 달래줄 간식이나 간단한 아침식사 대용으로 먹기에 괜찮겠다는 생각이 들었어요.

 

커피나 물과 함께 먹으니 엄청 든든한 포만감을 느낄 수 있었습니다.ㅎㅎ

 

하지만 칼로리가 아주 낮은 편은 아니기 때문에 다이어트하시는 분들은 식단을 적절히 잘 조절하시면서 섭취하셔야 할 듯 합니다.^^

 

'아몬드그린티', '화이트 초코 오렌지' 맛도 있다고 하던데 다른 맛들도 한번 맛보고 싶어지네요.

 

 

 

 

랩노쉬 단백쿠키 피넛버터맛 40g 10개입

 

랩노쉬 단백쿠키 더블초코

 

랩노쉬 단백쿠키 리치코코넛맛 10p

 

랩노쉬 단백쿠키 믹스 40g x 5종 x 2p 세트

 

 

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