미주라 통밀크래커 먹어본 솔직 후기 (다이어트 간식 추천)

미주라 통밀크래커 먹어본 솔직 후기 (다이어트 간식 추천)

 

이번 포스팅에서는 많은 분들이 다이어트 간식으로 추천하는 바로 그 제품!! 미주라 통밀크레커에 대한 솔직한 후기를 남겨보려고 합니다.

 

미주라(MiSURA)는 이탈리아의 간식 브랜드로 국내에서도 이제 어느정도 인지도가 있는 브랜드인데요,

 

주로 통밀 등 건강한 재료들을 사용해 만들어진 제품이다보니 특히 다이어터 분들에게 인기가 많은 듯 해요.

 

제 경우 그동안 미주라 제품은 토스트 제품만 먹어봤었는데요,

 

너무 딱딱하고 가루를 많이 흘리게 되어서 왠지 잘 안먹게 되었던 기억이 있답니다.ㅜㅜ

 

그런데 이번에 맛본 미주라 통밀크래커는 먹기도 편하고 맛도 나름 괜찮아서 주변에도 추천하고 싶어지더라고요.

 

요거트, 크림치즈, 과일잼 등을 더해 다양하게 활용하기에도 좋고요.ㅎㅎ

 

그럼 지금부터 다이어트 간식으로도 추천하는 미주라 통밀크래커 좀더 자세히 보여드리도록 할게요.

 

 

 

아래 사진속 제품이 바로 제가 구매한 미주라 통밀크래커 제품이에요.

 

포장만 봐도 통밀로 만들었다는 걸 엄청 강조하고 있는 느낌이죠?ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

총 385g이 들어있는 제품이고,

 

원재료를 살펴보면 밀가루믹스(통밀가루75%, 이눌린, 밀식이섬유, 귀리식이섬유), 맥아밀가루, 해바라기유, 보리맥아추출물, 옥수수맥아추출물 정제소금, 탄산수소암모늄, 효모 등이 들어있습니다.

 

성분만 봐도 건강한 느낌이 드네요.ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

우리몸에 일반 밀가루보다 통밀이 좋은 이유는, 통밀에 식이섬유를 비롯해 비타민과 미네랄 등 좋은 성분들이 들어있기 때문이라고 해요.

 

특히 식이섬유가 풍부해서 변비 해소, 다이어트에도 도움이 되는 것이죠.ㅎㅎ

 

포장 뒷면에 칼로리 등 영양성분도 상세하게 적혀 있는데요,

 

칼로리는 100g 기준으로 402kcal이고 1조각(6.4g) 기준으로는 26kcal이라고 합니다.

 

식이섬유는 100g 당 14g, 1조각당 0.9g이나 들어 있네요.ㅎㅎ

 

포화지방이나 트랜스지방, 콜레스테롤은 전혀 들어있지 않아서 정말 건강 간식이라 할 수 있을듯 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

포장을 뜯어보면 이런 모습이에요. 개별 포장이 되어 있고 총 10봉이 들어 있습니다.

 

한 번에 먹기 좋은 양으로 개별 포장이 되어 있는 점이 마음에 들더라고요.^^ 보관도 쉽고, 휴대도 간편할듯 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

개별포장 1봉 당 총 6개의 크래커가 들어 있습니다.

 

1봉을 먹으면 156kcal이고 식이섬유 함량은 1봉 당 5.4g이 되는 셈이네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

확실히 통밀로 만든 크래커여서인지 과자 표면에서 약간 거친 느낌이 납니다.

 

뭔가 곡물 껍질? 같은 것이 콕콕 박혀있는 그런 비주얼이네요.ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1조각 당 크기는 요 정도 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두께는 얇은 편이라 씹을 때의 바삭한 식감이 꽤 괜찮더라고요.

 

 

 

 

 

 

 

 

맛을 보니 자극적이지 않은 맛입니다. 생각보다 엄청 밍밍하거나 하다는 느낌은 받지 못했어요.

 

먹다보면 곡물 특유의 구수함도 느껴지고 고소한 맛도 나서 나름 맛있게 먹을 수 있었습니다.

 

 

 

 

1봉의 양이 얼마 되어보이지 않길래 가벼운 간식을 먹는 정도로 생각했는데,

 

막상 1봉을 다 먹고 나니 식이섬유 덕분인지 생각보다 포만감이 꽤 들더라고요.

 

물이나 커피와 함께 먹으면 한층 더 든든한 포만감이 들것 같습니다.

 

게다가 계속 먹다보면 살짝 입안이 퍽퍽한 느낌도 없지않아 있어서.. 물 또는 커피, 차 등과 함께 먹는게 훨씬 좋더라고요.ㅎㅎ

 

엄청 중독성 있는 맛이라거나 자극적인 맛이 있는 건 아니지만,

 

건강에 좋은 성분들로 이루어진 제품임에도 이 정도 맛이라면.. 굉장히 훌륭하다는 생각이 들었습니다.

 

먹다가 약간 질린다 싶으면 크림치즈나 요거트, 잼 등을 더해 다양하게 즐겨봐도 좋겠다는 생각이 들었어요.

 

제 경우 크림치즈와 함께 곁들여 먹어 봤는데 조합이 정말 괜찮더라구요.^^

 

건강 간식이나 다이어트 간식으로 추천할만한 제품이라는 생각이 드네요.

 

식이섬유 풍부한 다이어트 간식을 찾고 계셨던 분들이라면 미주라 통밀크래커 한번쯤 드셔보셔도 좋을듯 합니다. :)

 

 

 

 

미주라 통밀크래커

 

 

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