닥터유 프로 한입쏙 단백질바 후기 (다이어트 간식으로 추천)

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닥터유 프로 한입쏙 단백질바 후기 (다이어트 간식으로 추천)

 

이번 포스팅에서는 요즘 제가 다이어트 간식으로 즐겨먹고 있는 닥터유 프로 한입쏙 단백질바에 대한 후기를 남겨보려고 합니다.

 

지난 겨울 내내 운동은 거의 안 하고 신나게 먹기만 했더니 살이 2kg가 쪘더라고요..😭

 

이대로는 안되겠다 싶어 최근 다이어트를 시작했는데요. 운동은 그렇다 쳐도 배고픈걸 참기가 정말 힘든 것 같습니다.

 

그래서 다이어트 중에 부담없이 건강하게 먹을만한 간식을 찾다가 발견한게 바로 닥터유 프로 한입쏙 단백질바였는데요.

 

일반 단백질바에 비해 크기가 작아 양 조절하기가 쉬워서 좋더라고요.👍

 

그럼 지금부터 자세히 보여드리도록 하겠습니다.

 

 

닥터유 프로 한입쏙 단백질바 개인적인 리뷰

 

 

아래 사진 속 제품이 바로 제가 구매한 닥터유 프로 한입쏙 단백질바입니다.

 

전 쿠팡에서 구매했고 제가 구매했을 때 기준 가격은 13,000원 정도였어요!

 

 

 

 

 

 

 

미니 단백질바 약 34개가 들어 있다고 합니다. 총 중량은 420g이라고 하네요.

 

 

 

 

 

 

 

6개 섭취 시 달걀 4개 분량의 단백질을 섭취할 수 있다고 합니다.

 

1개 먹으면 달걀 약 0.6개, 2개 먹으면 달걀 약 1.2개 정도의 단백질을 섭취하게 되는 셈입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

뒷면의 설명을 보니 동식물성 단백질이 1:1비율로 들어있고,

 

당 함량은 40% 줄였으며 BCAA(필수 아미노산 류신, 이소류신, 발린), 아르기닌도 함유가 되어 있다고 합니다.

 

간식으로 즐기면서도 좋은 성분도 함께 섭취할 수 있다는 점이 맘에 들더라고요.

 

 

 

 

 

 

 

 

원재료명이 있는 부분도 사진으로 찍어 보았습니다. 정말 식물성 단백질과 동물성 단백질이 함께 들어있는 것을 볼 수 있네요.

 

콜라겐, 코코아분말 등등도 보입니다.

 

아, 그리고 '온라인전용'이라고 큼직하게 적혀 있었네요. 온라인으로만 유통되는 제품인가 봅니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

총 내용량은 420g이고 100g 당 칼로리는 410kcal이라고 합니다.

 

계산기를 두드려보니..

 

미니 단백질바가 총 34개 들어 있으니 개당 중량은 약 12.4g이고, 칼로리로 따지면 약 50kcal 정도 되는 것 같습니다.

 

즉 미니 단백질바 1개를 먹으면 50kcal 정도 되는 셈!

 

 

 

 

 

 

 

 

포장을 뜯어보니 이렇게 미니 사이즈의 단백질바가 가득 들어있는 것을 볼 수 있었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

하나씩 개별 포장되어 있어서 좋더라고요. 휴대하고 다니면서 먹기에도 좋고요.

 

 

 

 

 

 

 

 

내용물은 이렇게 생겼습니다. 정말 한입 사이즈라고 할 수 있을 만큼 크기가 미니미니 하네요.

 

전 다이어트 중이라 최대한 천천히 먹기 위해 2~3입에 나눠 먹고 있습니다.ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

식감은 약간의 꾸덕함이 느껴지면서도(강하진 않음!) 무언가 바삭하게 씹히는 느낌도 함께 납니다.

 

당 햠량을 줄여서인지 심하게 달지 않고 적당히 맛있게 단 느낌이라 좋았네요.👍

 

무엇보다도 초코맛이라 거부감 없이 맛있게 먹을 수 있어 좋았습니다.

 

 

 

 

이렇게 닥터유 프로 한입쏙 단백질바에 대한 간단한 리뷰를 해 보았는데요.

 

다이어트 중 배가 고프거나 달달한 간식이 땡길 때 하나만 먹어줘도 어느 정도 진정되는(?) 느낌이라 나름 만족하면서 먹고 있습니다.

 

개당 칼로리도 50kcal 정도라 크게 부담 없고 단백질 함량이 높아서 그냥 밀가루 과자 먹는 것보다는 뭔가 죄책감도 덜한 느낌이고요.ㅋㅋ

 

출출할 때 한두개씩 먹어주니 확실히 군것질도 줄어들고 밥 먹는 양도 자연스럽게 줄어드는 것 같습니다.

 

다만 아쉬운 점이 있다면 생각보다 빨리 줄어든다는 점..😭

 

조만간 몇봉 더 쟁여놓고 먹을 생각입니다. 찾아보니 크런치 맛? 도 있는 것 같던데 기회가 되면 먹어보고 다시 후기를 남기러 오도록 하겠습니다.ㅎㅎ

 

 

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